Dunia Punya Cerita - Semua orang selalu berpikir bahwa kesuksesan seseorang dalam membagi waktu tentu tidak lepas dari kata disiplin. Ya, itu memang benar adanya oleh karenanya sewaktu masih dibangku sekolah hingga kuliah dulu, kita selalu memiliki jadwal tujuannya adalah agar kita belajar disiplin. Berikut 7 cara mengatur diri untuk disiplin.
1. Lakukan Tugas Yang Harus Kamu Selesaikan Walaupun Sedang Tidak Mood
Alasan paling klasik dari menunda pekerjaan adalah "karena sedang gak mood". kalau kita selalu menunggu mood, kita akan selalu ketinggalan dalam banyak hal di hidup. Akhirnya bisa membuatmu selalu mengeluh. Kamu masih bisa mengerjakannya, walaupun rasanya sedang gak nyaman.
2. Berolahragalah Bahkan Ketika Kamu Sedang Gak Mau Melakukannya
Ini gak beda jauh dengan menunda, tapi efeknya akan langsung kamu rasakan sendiri, gak terlalu berhubungan dengan orang lain. Kalau kamu kurang berolahraga dan mulai membiasakan hidup sehat, kamu sendiri yang akan menyebabkan kondisi kesehatanmu menurun. Keputusanmu sendiri yang menyebabkan penderitaanmu.
3. Duduk Tenang Dengan Sedikit Rasa Lapar
Kita cenderung panik ketika sedang lapar, dan akhirnya ngemil makanan apapun yang masih berada dalam jangkauan kita. Sebenarnya kita gak perlu selalu menuruti rasa lapar itu, apalagi kalau kita sudah makan utama secara rutin. Rasa lapar yang seperti itu bukan karena perut kita kosong, tapi karena perut kita masih bisa diisi sampai kekenyangan. Latih dirimu untuk bisa menghadapi keinginan ngemil itu, memang gak nyaman, tapi kamu akan menjadi gak gampang ngeluh dan beralasan.
4. Bicara Kepada Seseorang Tentang Sesuatu Positif
Kita sering menghindari pembicaraan yang sulit, karena dirasa gak menyenangkan. Namun kalau dihindari terus, kamu gak akan berkembang dalam pola pikir dan pengetahuan. Latih dirimu untuk selalu mengemukakan pendapat dengan cara yang gak menyinggung dan mudah dimengerti.
5. Biasakan Kebiasaan Bagus Anda
Kebanyakan orang berhenti membiasakan diri melakukan sesuatu yang bagus di muinggu pertama. Padahal ketika seseorang mampu melewati minggu kedua membiasakannya, semua akan menjadi lebih enteng. Bertahanlah untuk membuat aktivitas positifmu menjadi kebiasaan.
6. Hadapi Dan Jangan Menghindari Masalah Anda
Kebanyakan orang akan menghindari masalah jika mereka bisa.Pikir saja begini: kamu menghindari olahraga, akhirnya berat badanmu bertambah; kamu menghindari kesempatan proyek besar, akhirnya kondisi keuanganmu terseok-seok. Hadapi masalahmu, apalagi jika kamu tahu bahwa hasilnya gak akan mengkhianati usahamu. Hadapi daripada mundur tapi mengeluh.
7. Lihat Hal Positif Yang Dapat Kamu Ambil Dari Segala Aktivitasmu
Disiplin adalah belajar untuk melakukan sesuatu tanpa dijanjikan hasil yang wah. Biasanya hasil terbaiknya hanya bisa dirasakan dan dilihat, jika kamu berpikir positif. Misalnya olahraga akan membuatmu sehat, jadi gak gampang sakit atau tumbang. Gak peduli apapun aktivitasnya, temukan hal positif dari itu agar kamu bisa menikmatinya sekaligus menjadi disiplin tanpa kamu sadari.
0 komentar:
Posting Komentar